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In sconto sullo shop online Ottobre 2018

RESET K DETOX  -10%

RESET K DETOX - libreria i luoghi dell'anima pescara
  • È un’associazione di nutrienti ed estratti vegetali che permette di legare i metalli pesanti e le tossine, favorendone l’eliminazione e sostenendo così i meccanismi naturali di depurazione dell’organismo. Il prodotto svolge anche un’azione antiossidante, contrastando i radicali liberi e permettendo di ritrovare un fisiologico stato di benessere, in modo sicuro ed efficace. Indicato anche per le esigenze dei più piccoli.Ingredienti funzionali in 5 g: Alga Clorella tallo polvere 300 mg, Coriandolo frutti polvere 150 mg, N-Acetilcisteina 150 mg, Curcuma rizoma estratto secco 35 mg, Zinco citrato (Zinco 10 mg), L-Seleniometionina (Selenio 55 mcg), Fibrazyme (Maltodestrine fermentate) 7 mg.Si consiglia l’assunzione del prodotto 1 volta al giorno, da sciogliere in un bicchiere d’acqua o succo di frutta o frullato, preferibilmente 30 minuti prima del pasto principale. Dai 4 ai 13 anni: si consiglia l’assunzione di ½ misurino (2,5 g) al giorno; oltre 14 anni e adulti: si consiglia l’assunzione di 1 misurino (5 g) al giorno.

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  • YOGA TERAPEUTICO ANATOMIA COMPLETA DELLE POSIZIONI – DR RAY LONG – 15%

  • LA CUCINA ETICA PER MAMMA E BAMBINO – EMANUELA BARBERO, ANTONELLA SAGONE – 15%

  • LA CUCINA ETICA FACILE – EMANUELA BARBERO  – 15%

YOGA TERAPEUTICO ANATOMIA COMPLETA DELLE POSIZIONI – DR RAY LONG

 

DA € 39.90

€ 33.15

La serie di libri “La scienza dello yoga” è progettata per aiutarvi nella comprensione dell’anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.

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LA CUCINA ETICA PER MAMMA E BAMBINO – EMANUELA BARBERO, ANTONELLA SAGONE

DA € 18.00

€ 15.30

Ogni mamma si impegna per dare al proprio il proprio figlio un’alimentazione sana e corretta fin dai primi mesi di vita, perché è consapevole che si tratta del modo migliore per investire sulla salute e su quello di tutta la famiglia. Una dieta basata solo su cibi di origine vegetale, varia e ben bilanciata, è il modo sano di alimentarsi fin dalla tenera infanzia e può tranquillamente essere intrapresa già dallo svezzamento e proseguita per il resto della vita. Tuttavia, le cattive abitudini e la disinformazione fanno sì che spesso dopo i primi tentativi molte madri capitolino e cedano alle pressioni di pediatri, genitori ed esperti vari che profetizzano problemi a non finire nella crescita di un bambino vegetariano. Facendo tesoro della sua esperienza di medico nutrizionista che ha seguito numerose mamme alle prese con l’alimentazione dei figli, l’autrice ha scritto una guida piena di informazioni dettagliate sui diversi alimenti sostitutivi dei prodotti animali e indicazioni pratiche su come utilizzarli.

Contiene oltre 300 ricette!

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LA CUCINA ETICA FACILE – EMANUELA BARBERO


DA € 15.00

€ 12.75

Oggi il numero delle persone che in Italia decidono di diventare vegan è in costante crescita. Cresce, in altre parole, la consapevolezza che tutti gli animali sono esseri senzienti, capaci di provare sensazioni, emozioni, sentimenti e non solo i cani o i gatti che ospitiamo in casa. Diventa più forte un collegamento, semplice, ma non banale, non ovvio, non scontato: questi animali, che io amo, sono come gli altri, che io mangio. Ma modificare le proprie abitudini, imparare a utilizzare nuovi ingredienti, e valorizzarne di più altri, può non essere così immediato, in particolare per chi in cucina è ancora un principiante, vive da single oppure è ancora uno studente con un budget ridotto. Per loro “La cucina etica facile” propone oltre 220 ricette che spaziano dall’antipasto al dolce, da eseguire a passo a passo con tutte le indicazioni utili. Ogni ricetta, infatti, è già stata sperimentata in cucina, indica il livello difficoltà, il tempo richiesto nella preparazione e anche la fascia di costo. Non mancano i piatti da preparare “una tantum” per essere poi utilizzati più volte, anche riscaldati. Ogni ricetta è pensata per essere realizzata nelle dosi più “pratiche”, in modo facile e veloce. Ma “La cucina etica facile” è molto più di un ricettario. Propone, ad esempio, un percorso in 10 passi per cambiare con successo le proprie abitudini alimentari, a favore di un dieta vegana. Insegna come fare bene la spesa imparando a risparmiare, riorganizzando la cucina e la dispensa in modo funzionale.

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  • LA CUCINA DIET_ETICA – EMANUELA BARBERO, LUCIANA BARONI -15%

  • LA CUCINA ETICA – BARBERO, CATTELAN, SAGRAMORA -15%

  • RAWLICIOUS! – ROMINA COPPOLA -15%

LA CUCINA DIET_ETICA – EMANUELA BARBERO, LUCIANA BARONI

DA € 18.00

 A € 15.30

Il volume propone oltre 230 ricette accompagnate da un ricco repertorio di immagini a colori dei piatti presentati. Ogni ricetta è corredata da una specifica tabella nutrizionale e dai tempi per la preparazione, mentre un breve commento introduttivo consiglia i migliori abbinamenti dal punto di vista nutrizionale per organizzare un’alimentazione sana che non faccia uso di prodotti di origine animale. Dai piatti della tradizione mediterranea alle cucine etniche, un ricettario che contiene un ampio capitolo con oltre 70 ricette di pizze e calzoni imbottiti, perfette dal punto di vista nutrizionale e per tutti i gusti.

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LA CUCINA ETICA – BARBERO, CATTELAN, SAGRAMORA

DA € 19.00

€16.58

 Essere vegan non è un etichetta o una religione: è innanzitutto uno stile di vita, un modo di essere più rispettosi anche verso gli esseri senzienti non umani, gli animali. Le ragioni di questa scelta sono prima di tutto etiche, ma anche salutiste, spirituali, ecologiche e legate allo sviluppo sostenibile. Il libro propone oltre 700 ricette etiche cruelty-free, senza alcun prodotto di origine animale, per offrire la possibilità, in particolare a chi ha già smesso o intenda smettere di mangiare carne, di sperimentare tanti gustosi piatti della cucina italiana ed etnica. Le ricette proposte sono suddivise per ingrediente principale e per portata, mentre quelle etniche o rapide sono state opportunamente contrassegnate per una veloce identificazione.

 

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RAWLICIOUS! – ROMINA COPPOLA

DA €25.00

€21.25

Autrice del libro Sugarless, Romina Coppola ci propone un nuovo ricettario di dolci e dessert a base di ingrendienti vegetali, questa volta senza cottura. Attraverso l’utilizzo delle tecniche della cucina crudista, ampiamente spiegate in questo volume, con queste 80 ricette si imparerà a preparare gelati, budini e creme fino ad affrontare preparazioni più sorprendenti come i pancakes e i biscotti per la colazione, i millefoglie i pasticcini e le torte farcite. Ogni ricetta è stata fotografata dall’autrice. Decidere di intraprendere un’alimentazione senza cottura, ha come scopo finale il miglioramento della propria vita, oltre che condurre gradualmente a un cambiamento del nostro corpo fisico, mentale ed emozionale. Mangiare cibo crudo riporta armonia nel nostro coropo. Anche con l’ambiente esterno, poiché questa alimentazione è priva di violenza e senza particolari trasformazioni. Questo è il modo di alimentarsi più istintivo e semplice, più in linea con la nostra vera essenza, in relazione armonica con l’Universo intero.

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